最近、またコッソリとダイエットを始めました(*´ω｀*)前回はお夕飯を野菜スープにして、時々ウォーキングをしていたのですが、今回は無理のない程度にミックスダイエットをしています♪+゜始めてから約１週間が経ちますが、体重−1.5kg、体脂肪−２％といぅ結果…